黃山廣電臺訊（文/圖 洪玲玉）為進一步關心、關愛干部心理健康，提高干部心理調適與壓力管理能力，確保大家有飽滿的精神狀態和健康的身心投入到工作生活中。7月15日上午，歙縣小川鄉黨委充分發揮新時代文明實踐所的陣地作用，邀請了安徽省第二屆十佳心理咨詢師、國家二級心理咨詢師胡向青老師為全體鄉干上了一堂別開生面的“壓力和情緒管理”互動課。

課堂上，胡向青詳細闡述了心理健康的重要意義，運用了擊掌頻率猜測以及目標設定的方式來示意心理建設對完成目標任務的重要性；通過觀察“學生們”靜下心來所繪“雨中人”形態圖，逐一解說演示每一幅畫背后所承擔的壓力與難處，并通過精油舒緩、催眠釋壓等科學方式方法，讓“學生們”得到一次心理生理的徹底放松。

心態決定狀態，狀態決定成敗。鄉村干部作為直面群眾、承擔最基礎工作的群體，其心理健康狀況、工作狀態與群眾的切身利益息息相關。只有自身紓解壓力才能輕裝前行，減輕負擔才能激發活力，變壓力為動力，勇于創新、敢于探索，以不服輸、敢碰硬、真爬坡、勇破難的韌勁在脫貧攻堅戰、疫情防控戰、災后恢復生產戰等服務群眾的“一線”大顯身手、給群眾交出滿意的答卷。